脱发患者的食物禁忌有哪些

发布时间:2018-09-08 点击数:

  脱发是我们常见的一种多发现象,是我们人人都有可能遇到的,对于脱发,除了及时治疗外,还要靠平时自己在生活中多注意,尤其是饮食方面,食物是对于预防脱发很是有用。这里,北京德胜门中医院皮肤科医生讲述脱发患者的食物禁忌有哪些,具体内容如下。

  脱发患者的食物禁忌:

  1、含糖量高的食物:

  含糖量高的食物,在体内分解代谢过程中,会产生大量酸性物质,不利于头发的生长,糖在分解时,能产生大量的热能,可使汗腺、皮脂腺分泌旺盛,促进皮下脂肪的形成、堆积,阻碍毛囊的营养供给而引起脱发。脱发者宜少吃甜食,少饮用含糖饮料。

  2、油腻食物:

  过量摄入油腻、饱和脂肪酸含量高的食物,也会诱发皮下脂肪的堆积,引起皮脂腺过度分泌,加重脱发程度。另外,动物性脂肪在分解代谢过程中,也会产生较多的酸性物质,影响血液酸碱值,不利于头发生长。

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  3、辛辣刺激的食物:

  辛辣刺激的食物,会耗气伤津、助热生风,使头发失去滋润而干燥、无光泽、易脱落;对肝肾阴亏体质偏热脱发患者来说,辛辣刺激的食物,犹如火上浇油,加速脱发的进程。

  4、酒:

  酒能酿湿生热,影响皮脂腺的正常分泌,进而影响脱发的程度;饮酒伤肝,而中医认为肝藏血,主疏泄,发为血之余,饮酒过多,头发的气血供应就会受阻,易因失养而脱落。

  特别解析:对于脱发患者,在生活中很是常见,但是大家应该都不知道如何选择食物,如果盲目的进行饮食调理的话,有可能不但不能够治疗脱发,还会让自己的头发受到更大的影响,所以具体情况可以听听医生怎么说。

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